Hammam
Une vague de bien-être venue d’Orient.
Le hammam : un bain de vapeur chaude et humide.
Un hammam c’est un bain de vapeur chaude et humide. C’est une pause détente extraordinaire.
La température atteint environ 50 °C avec un taux d’humidité de 100 %.
Cela favorise:
- le relâchement musculaire
- meilleure récupération
- permet d’éviter les courbatures en éliminant les toxines
- Élimine le stress et les crispations
- Dégager les voies respiratoires, notamment grâce aux vapeurs d’eucalyptus et de sauge.